לא יודע מה לעשות יש עומס ולא יודע איך לסדר ת'אימונים

EILAM1993 · 06-09-08, 13:45

אוקי אז אני יכול בגלל שגם כך לפני שאני מגיעה הביתה יש לי לפחות שעה עד שהאוטובוסים אוספים אותנו [
אז בשעה אזות אני יכול ללחת למכון {שזה בעיר שאני לומר זה אולי חצי קילומטר הליכה אז אין בעיה }
אבל אני שואל אם 65 פעמים בשבוע אימון זה בסדר ואם לא כמה אני צריך ??

the animal · 06-09-08, 14:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eilam1993

אוקי אז אני יכול בגלל שגם כך לפני שאני מגיעה הביתה יש לי לפחות שעה עד שהאוטובוסים אוספים אותנו [
אז בשעה אזות אני יכול ללחת למכון {שזה בעיר שאני לומר זה אולי חצי קילומטר הליכה אז אין בעיה }
אבל אני שואל אם 65 פעמים בשבוע אימון זה בסדר ואם לא כמה אני צריך ??

כמה ותק יש לך?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

06-09-08, 13:45	#1
EILAM1993 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של EILAM1993 הודעות: 75	אוקי אז אני יכול בגלל שגם כך לפני שאני מגיעה הביתה יש לי לפחות שעה עד שהאוטובוסים אוספים אותנו [ אז בשעה אזות אני יכול ללחת למכון {שזה בעיר שאני לומר זה אולי חצי קילומטר הליכה אז אין בעיה } אבל אני שואל אם 65 פעמים בשבוע אימון זה בסדר ואם לא כמה אני צריך ??