|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא!
תקשיב לרופא יכול להיות מצב שהפצע לא החלים. תקשיב לרופא אל תקח סיכון שבועים לא אומרים שאתה תרד ממש במשקלים.. אתה תרד אבל לא יותר מידי אם תשמור על תזונה נכונה במאזן קלורי חיובי
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|