|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() א.אתה לא חייב לאכול 2 טונה ביום יש עוד מלא דברים עם חלבונים
ב.תגיד לאמא שלך שתפסיק לשגע את השכל ותקנה אבקה ותחביא אותה בארון או משהו.. ג.אין הבדל בגרם חלבון בין ביום של אימון לבין יום ללא אימון.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|