מחפש תרגיל חלופי לתרגיל ספציפי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מחפש תרגיל חלופי לתרגיל ספציפי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

28-08-08, 14:52

#25

Yoshi-Moto

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Sep 2006

צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto

הודעות: 9,096

גיל:: כדורגל, חדר כושר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי reshos123

לכל המלעיזים

לחיצה בדאמבלים היא אם כבר יותר טובה מלחיצה במוט
הטווח תנועה ארוך יותר הרבה יותר
וקשה להרים תמוט בצורה כל כך עקומה כמו שהרבה אנשים נוטים להרים את המוט

ולכל אלה שמשתחווים לריפטו הוא גם בדעה הזאת דרך אגב שבדאמבלים אם כבר יותר טוב

לחיצת חזה במוט זה תרגיל שחייב לדעת. בשלב כלשהו הוא יצתרך לעשות אותו.
הוא החליט לבטל אותו לתמיד, וזאת טעות.

__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:53.