|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-07, 22:37
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גם 100 בדקה יכול להיות הגיוני
היום אני עשיתי 90 בדקה והאחורנים שלי ירדו בקצב ככה שאם הייתי נשאר עד הסוף עם קצב אחיד הייתי מגיע ל100 אבל לא הייתי מסוגל. (אני מדבר על כפיפות בטן) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות