|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-08, 00:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סבבה עלוש תודה רבה אחי
אז לסיכום פרפקט במהלך היום ביום הארוחות. אבקת חלבון רק ביום של אימון ישר אחרי האימון וכ20 30 דקות אחרי האימון ארוחה מלאה. *ודרך אגב שתגמר לי Whey Protein מומלץ להמשיך לרכוש ולהישתמש באותו דרך כמו שציינתי למאלהה??? תודה |
|
|
|
27-08-08, 00:39
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-08-08, 13:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לעזור לי ולתת לי תשוב סופית לגבי השאלה שלי
תודה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
