|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() עלתה לי מחשבה..
מטרת הקריאטין היא מתן אנרגיה בזמן האימון, לא ? אם כך, מדוע לקחת אותו אחרי האימון ולא לפניו ?
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|