|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז זהו שזה כן יקר , זה החלבון הכי יקר
ב 8 ביצים יוצא לך 32 גרם חלבון 32/8*0.83= 4.8 גרם לשקל. אבקה/עוף/טונה יוצאים בין 6.5-7 גרם לשקל. שלא נדבר על חזה הודו שיוצא 8.6 גרם לשקל (29 שקל לילו חזה שהוא 25% חלבון)
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() :):):):)
אחי בקטע הזה תקשיב לו, הוא בדק את הנושא של העלות החלבון במוצרים שונים. בקשר לתפריט, לא ענית על מה ששאלתי אותך קודם: כמה קלוריות יש בתפריט? כמה קל' אתה מוציא ביום?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא בדקתי אחי.. אבל ת'אמת שאני הרבה מרגיש רעב ..ואני חושב שהולך טוב . הסתדרתי כבר אפשר להגיד. אפשר לנעול ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|