|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-08, 10:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
התנסיתי וזה תוכנית אימונים טובה מאוד שגם משפרת סיבולת לב ריאה וגם שורפת קלוריות, מה כן, היא מתישה מאוד, וצריך המון כוח רצון בשביל לעשות אותה...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות