|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() קודם כל אי אפשר להוריד שומן נקודתית, אתה יורד באחוזי שומן בכל הגוף
דבר שני אתה לא יכול מצד אחד לעלות במסה ומצד שני להיתחטב..אין מה לעשות..בדרך כלל במסה עולים גם קצת בשומן ואחרי זה עושים חיטוב... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|