|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-06, 11:32
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתמול כוס רבק ערס *30 דקות* חיכיתי ששתי שחיפים יגמרו עם הבנצ' כדי שאני יוכל לעשות סקוואט לעזאזל! כן הפאמפ והכיף הלך...
ואז המדריך אומר לי שהם מעיפים תספה של הבנץ' שזה המקום היחיד במכון שגבוה מספיק כדי שיהיה אפשר לשים עליו תמוט עם הסקוואט... איזה סרט מה אני יעשה עם הסקוואטים עכשיו?!?!?!
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות