|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() ^ או סוף סוף חד שענה כמו שצריך
![]() אני אעשה לפי כל הערות שרשמת כי גם לי זה נישמע הגיוני, אינ רק על הריצה לא מוותר, כי אני צריך סיבולת לב ריאה, אני לא בקטע של פיתוח גוף ![]() רק שאלה אחרונה לסיום: מה זה בנט אובר? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|