|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
לשם שינוי מסכים עפ פאניק ,אבל מה החלוקה המוזרה הזאת?
חזה וגב ביחד לא תוכל לתת את המקסימום בשניהם ,העבודה עליהם מאוד קשה ואגב אני לא רואה סיבה לעבוד 5 אימונים כמו שבוריס אמר תנסה לשחק עם זה .
__________________
![]() ציטוט:
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|