|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לקח לי טיפה יותר מ3 שבועות אבל לא יותר מחודש ..קיצר כן כל בוקר לקחתי זה בכל מקרה
עכשיו לגבי המנה השנייה היו פעמים שהשתמשתי בזה אחרי אימון היו פעמים שכרוחת ביננים כלשהי עליתי בסביבות ה3-4 קילו ברור שזאת לא עלייה נקיה אבל המשקל עלה |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|