ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-07-08, 14:45   #10
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
ככה אני מתאמן למען האמת

אני מוצא את זה נוח יותר ,ככה כל קבוצת שרירים מגיע רעננה יחסית
כשעובדים חזה ויד אחורית ביחד ,היד האחורית מגיעה עייפה מהעבודה על החזה ,וככה אפשר להוציא פחות מהיד האחורית ,אני תמיד מעדיף למצות כל שריר עד תום, וזה אומר לתת 100 אחוז עבודה.
תודה, גם אני חושב ככה פשוט אחרי גב אני מוריד לפחות חצי במשקלים וזה מחרפן אותי...
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים