|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
משתמש פעיל
|
![]() אחי תראה הדברים שהצבתי לעצמי לקנות הם
מוט אולימפי ארוך מוט w ספה מתכוונת מכל הכיוונים הרבה משקולות+2 מוטות קטנים רגליים בנתיים אני עושה ריצות ובטן כפיפות בטן גם ככה במכון שאני מתאמן אין מכונות הכל שם ישן ואני רק משתמש במשקולות ככה שיהיה לי אותו דבר פשוט אי אפשר להמשיך ככה אם החדר כושר שאני נימצא בו וזה היחיד בעיר שלי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|