|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תשמע גבר,
אני קונה אבקה רק כי בבוקר אני לא מסוגל לדחוף כלום לפה וכבר הקאתי פעמיים שניסיתי בכוח, פשוט נסגור ת'עניין בשייק. אל תקנה סתם כי אתה לא עולה במשקל. תאכל יותר, תעלה כמויות, תרגיש גם יותר שבע. קשה לשבוע מ6 ארוחות קטנות ביום.. תנסה להגדיל קצת לא תפסיד מזה.
__________________
לא סופר שומן רווי ![]() רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל ![]() תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|