|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() העניין הוא שאני לא רוצה לעלות יותר במאסה (בינתיים בכלל)
יש לי מספיק מאסה, באמת לא חסר כלום, יש לי חזה,גב,כתפיים ויד אחורית גדולים מספיק ואולי אני אנסה להעלות קמת יד קדמית לא רואים ממש את המאסה בתמונה כי זה צולם באור יום אז זה "מקטין" אז כרגע המטרה היא לשמור על המאסה ולחטב כמה שיותר בחודשיים הבאים שאני מקצה לחיטוב. אחרכך נראה ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|