ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-06-08, 17:10   #1
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

1)ניסית ובשבוע הזה הרגשתי כאילו דרסה אותי משאית, אבל אין מה להגיד אבל שווה כל חזרה ולי זה גם טיפה עזר לעלות משקלים,שווה לך לנסות.
לגבי 2 אין לי מושג, אבל לפי מה שאני יודע מהמאמן שלי בג'יו ג'יטסו זה רק מתיחות ועוד מתיחות.
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-08, 20:07   #2
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo
1)ניסית ובשבוע הזה הרגשתי כאילו דרסה אותי משאית, אבל אין מה להגיד אבל שווה כל חזרה ולי זה גם טיפה עזר לעלות משקלים,שווה לך לנסות.
לגבי 2 אין לי מושג, אבל לפי מה שאני יודע מהמאמן שלי בג'יו ג'יטסו זה רק מתיחות ועוד מתיחות.
גם אני מתאמן בג'יו ג'יטסו, ושם הכי מפריע לי המחסור בגמישות.
דרך אגב, איפה אתה מתאמן?
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים