ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-06-08, 12:46   #10
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123
אם באותו יום של ערב החג אני הקצץ את הפחמימות בחצי ואני אוכל את כל שאר התפריט, זה יועיל? (אני פשוט מתכוון ללכת לאימון באותו יום)
שמע אני לא ניסתי אבל זה המון שומן תחשוב פשוט מה לעשות אני מאמין שתגמור את הערב ב50 אולי אפילו יותר שומן רווי ולא איכופפתי
אז תחשוב למה גם בתפריט אמור להיות לך איזה 30 שומן שלא תשמן אחי
אני בשבועות עושה בוקר צוהרים וזהו מאז על האש ודי ניגמר היום
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים