|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-08, 22:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התבלבלת, שבועות זה מאכלים חלביים.
|
|
|
|
04-06-08, 22:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-06-08, 22:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אז אתה אומר שאם אני אוכל בידיוק את הקלוריות שאני מוציא, אני לא יהיו חסרונות ולא יתרונות? |
|
|
|
|
|
04-06-08, 23:03
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
היה לך מהון שומן באותו יום אז לא ההיתי אוכל לפי תפריט יום אחד כח את זה בתור הציט |
|
|
|
|
|
05-06-08, 00:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
תומך בטיפקלס..עלייה באחוז שומן נובעת לא רק מהדף קלורי אה בעודף שומן..
ככה שאם צא לך לאכול שומן , תיהיה על גרעון שלילי ככה שזה יתקצץ |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
