|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-08, 17:33
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
אפשר להוסיף את זה אם אתה מעוניין:
אבקות חלבון זה טבעי? תשובה: כן זה טבעי, אולי אופן הייצור שלה לא טבעי, אך המרכיבים שלה זהים למאכלים שאתם אוכלים בבית. אבקת חלבון היא חסכונית? תשובה: תלוי בכמות החלבון היומית שלך, אם אתה לא מצליח להגיע לכמות היומית שלך ע"י מאכלים ביתיים, אבקות חלבון יורידו לך כאבי ראש ויחסכו כסף בסופו של דבר. עם מה ניתן לערבב את האבקת חלבון? תשובה: את האבקת חלבון ניתן לערבב עם שלל פירות מסויימים, אך המרכיבים ה'בסיסיים' שלה הן: סוכר ענבים, חלב ומים. אם הינך זקוק לספיגה מהירה (בדרך כלל לאחר אימון), תשלב את האבקה עם סוכר ענבים ומים.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות