|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-08, 20:56
|
#27 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
מה ההבדל בדיוק בין קראב סייקלינג רגיל ל Ud2 מישהו יכול להסביר לי?
אני עושה חיטוב של קארב סייקלינג כשכל שבוע העמסת פחמימות ובימים רגילים אני מרכז את הפחמימות המורכבות היחידות שאני אוכל לפני ואחרי אימון, והשאר ביום בא רק מירקות, וכמעט 3 גרם חלבון לק"ג משקל... מה ההבדל אם יש בכלל ל Ud2.? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות