|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() שמע לדעתי הוא התעלף כי לא הוא לא אכל טוב לפני האימון ולא היה לו אנרגיה או משהו כזה ולא הולכים לאימו ןאחרי משחק כדורסל הגוף צריך לנוח לפני אימון ולמה הוא ניסה להרים משקל הכי הרבה שהוא יכול סתם שטות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הגוף לא מתעלף בגלל זה יש לו מספיק מאגרים בשבילו להפעיל כדי לא להתעלף ...אני 98 אחוז בטוח שזה בגלל הסנטר שקיבל מכה
![]() אני אתן לך דוגמא שאני צודק הגוף משתמש בהתחלה ATP -פחמימות- שומן- חלבון שזה בעצם שריר במקרה הכי גרוע הוא יוכל שריר אבל לא יתעלף נגיד שהוא גמר את ATP פחמימות וקצת משומן הוא יעבור לחלבון שזה שריר ותהיה לו מספיק אנרגיה כדי להמשיך ולא להתעלף |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תודה לכולם על התגובות!!
הסנטר בכלל לא כואב לו.. אמרתי לכם שזאת הייתה מכה ממש ממש חלשה.. מה שבאמת כואב לו זה היידים, בעיקר בחלק העליון(כתפים) בגלל זה הוא לא יכול להרים כלום..וכול מה שהוא עושה כואב לו.. אפילו לצחצח שיניים ולמזוג לעצמו מיץ מקופסא.. בקיצור המצב ממש קשה ועוד פעם אני אומר.. זה לא קשור בכלל לסנטר..המכה הייתה ממש ממש חלשה מה הוא יכול לעשות בקשר לידיים? תודה מראש!! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שטיות ![]() ![]() אם לא שמת לב הגבתי לאחד מעלי ולא לפותח הפוסט אם אתה חושב שאני אומר שטיות אז אתה לא מבין כלום כי אני מדבר על סמך דברים שלמדתי ולא המצאתי מעצמי ולמה אתה חושב שזה לא נכון?? קל לכתוב שבן אדם מדבר שטיות בלי לפרט |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|