|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-08, 17:38
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני יודע בוודאות שאת כל התרגילים שבחרתי לרגליים אני מסוגל לבצע בלי שום בעייה, השאלה היא האם מבחינת התפתחות השריר זה אפשרי? זה תחליף ראוי לסקוואטים? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות