עזרה|מה הייתם עושים במצב שלי? עוברים לתוכינת Ab או נשארים בתוכנית הרגילה כנסו.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
עזרה\|מה הייתם עושים במצב שלי? עוברים לתוכינת Ab או נשארים בתוכנית הרגילה כנסו.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

23-05-08, 22:44

#21

Blabla144

Guest

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oria16

אחי אולי אני חדש פה אבל תעלה במשקל קצת כי צריך שומן להפוך לשריר ותתייעץ עם כמה מדריכים תיראה תוכנית/חוות דעת של כל אחד מהם

מצטער, אבל בתור חדש תתחיל לקרוא מאמרים ובינתים תסתום תפה שלך.
כי שומן ושריר אין ביניהם כל קשר.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:49.