|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
המכונות בעצם מבודדות את העבודה על שריר כלשהו...
לדוגמא פרפר ופלייס-פרפר לרכז את כל העבודה על החזה ופלייס עובד על עוד הרבה שרירים והרבה שרירים עובדים על מנת לבודד את הפעולה(כתפיים לדוגמא) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|