|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ועכשיו תורם של המדריכים...
![]() לי נמאס מהמתאמנים בחדר כושר.... ילדים שמרימים 5 ק"ג לחיצת חזה ומתלהבים מעצמם זקנים עקשנים שבטוחים שסקוואטים זה לבטן ואני הכי אוהב את פניני החוכמה שמושלכים לעברי: אסור לאכול שומן,כי הוא משמין כמובן אסור לאכול בלילה או לפני שינה אם עובדים על בטן זה מחטב עד מתי יצורים יעלוזו ומדריכים מנוסים יזילו דמעה? למרות שיש באמת מדריכים יצורים שבא לי להפיל עליהם איזה סמית' על הראש |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אלפיהו תגיד לי בחורצ'יק, לא בא לך לשתף אותי איפה אתה מדריך? אולי תשלח לי באימייל? sneakoren2@gmail.com אם אתה מכיר את קאנטרידקל כנראה שאתה לא רחוק ממני וחבל שלא נעשה אימון ביחד או משהו דומה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|