|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-08, 15:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה עובד מסה ? אז למה 15 חזרות
רד ל-8 משקלים תעלה ... אולי אפילו 6 חזרות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות