|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
Banned
|
אין כזה דבר 5 אימונים בשבוע בתוכנית Ab, תעבור לabc ותוסיף דקות לאירובי, זה הכל.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|