|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-06, 09:03
|
#25 |
|
מר עולם לשנת 2006 בלחיצת חזה ואלוף האלופים לשנת 2009 עד 100 קילו
|
בוקר טוב לכולם אני אפתור את הבעיה שלכם קודם כל חולצה לא משפרת ב100 ק לפחות לא חולצה רגילה חולצה אכי טובה לאנשים מנוסים( לא מתחילים בטוח)אולי בקיצוניות 50 אבל מה שהבחור לבש בשיא זה חולצה לא תיקנית בתחריות והיא כן יכולה לתת אפילו יותר ממאה קג לאנשים מאד מנוסים -באליפות עולם בכנס שלפני התחרות גם דיברו על פסילה למי שמוריד משקולת לבטן ולא לחזה ואמר
בפירוש(its Benchpress Not Stomikpress) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות