|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() שמע בקשר למאמן אתה צודק זה למה את התוכנית אימונים החדשה אני עושה עם מאמן אחר במכון! ואני מקווה שיהיה טוב אחי הקיצר מה להגיד למאמן איזה סוג תוכנית כדי לי כמה חזרות בכול מכשיר 12-8?
או 12-6.. תפרטו אני יודע.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|