|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-08, 13:57
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
ד"א-
אני משנה בימים אלה את התוכנית ל-4 אימונים בשבוע-abca,bcab,cabc.... אבל הם יהיו יותר קצרים מהנוכחיים...ובשאיפה פעם-פעמיים אירובי חצי שעה בימים שבהם אני לא מתאמן... האם עדיין מדובר בתפריט עם יותר מדי פחמימות?.... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות