|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-05-08, 23:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
תומר צודק אין טעם להתחיל את התהליך כל עוד לא נתקעת עם דיאטה רגיל עדיף בהרבה עד 10 אחוז שומן לעשות דיאטה רגילה הרבה פחות סבל!!
בקשר לעניין שאי אפשר להחזיק הרבה באחוזי שומן כאלה זה מאוד תלוי יש אנשים שהגוף שלהם שואף לאחוזי שומן נמוכים ויצליחו לשרוד באחוזי שומן נמוכים לאורך זמן
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
