|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-08, 14:58
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קח לך 3-4 פרוסות של לחם מחיטה מלאה של עינן כולה 20 גרם פחמימות...
וטרוף חזה עוף הרבה עוף או כנפיים בלי העור מה הבעיה ? פשוט לא לאכול קבבים סטייקים וכל החרא של הבשר אדום....
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות