|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-06, 20:45
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
אכלתי 800 גרם פחמימה ביום.
היה ממש כייף. בהתחלה הייתי עושה את זה עם פיתות, אבל 6 פיתות לבצפר לא הספיקו לי אז לקחתי 60 פרוסות לחם קל במקום. לקחתי תיק אוכל. היה תענוג כל השיעורים וכל ההפסקות פשוט אכלתי נונ סטופ.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות