ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-05-08, 15:07   #21
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cortex
תגיד לי מה אתה סתם מבלבל תמוח ? שמעת פעם על כזה דבר ? שבן אדם שאין לא בעיות בכליות שתה אבקת חלבון וקרה לו דבר כזה ?
כי בדרך כלל הם לא מגיעים למצב כזה אבל בעיקרון זה יכול לקרות.
טוב אפשר להיתווכח עד הבוקר זה מה שאני חושב ,הם לא למדו 4 שנים אין להביא שוקו בתפריט.
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 15:34   #22
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
אני מבטיח לך שכל דיאטנית גם זאת שלמדה לפני 20 שנה יש לה "קצת" יותר ידע ממך
ואגב הם עוברות קורסים ומתעדכנות אם אני לא טועה!
תסלח לי, אבל הידע של דיאטניות כלליות בתזונת ספורט שווה לתחת ואגב, הן ועוד איך זורקות מילים באוויר.
מאחד שלומד עם הגרסה העתידית שלהן ,תאמין לי, יש הרבה נושאים שהן לא מתמקדות בהן פשוט בגלל שמדובר בתחום כלכך נרחב והן לא יכולות להתמקד בכל דבר. לא פעם ולא פעמיים התווכחתי איתן על דברים ממש בנאליים והן שאלו את המרצים והתברר שהן טועות...

לפותח הת'ריד ,
ההמלצות של דיאטנית שמתמחה בספורט בארץ ינועו בסביבות ה2-2.5 גרם לק"ג ,בחו"ל הם גם יגיעו ל3 . דיאטנית רגילה לא תמליץ אף פעם לעבור את ה1.5 .

אני לא מציע לך לעבור את ה3-3.5 בגלל סכנה תיאורטית אם בכלל לכבד, לא בגלל הכליות.
אולי אח"כ אני אחפש את הנייר.

בכל אופן, תקרא את הנייר הבא:
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/25
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 16:52   #23
אלקנה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cortex
תגיד לי מה אתה סתם מבלבל תמוח ? שמעת פעם על כזה דבר ? שבן אדם שאין לא בעיות בכליות שתה אבקת חלבון וקרה לו דבר כזה ?

א. אני בטוח שהיו דברים מעולם...
ב. זה שהכל תקין כרגע זה לא אומר שעוד 10 20 שנה ככה לא יתחילו בעיות, כל הנושא של תזונה הוא די חדש גם בארץ וגם בעולם (30 או 40 שנה), זה לא מספיק בשביל לעשות מחקרים מקיפים וחד משמעיים לגבי צריכת חלבונים מוגברת גם אם מדובר בספורטאים ושלא תבין אותי לא נכון אין ויכוח לגבי צריכה של עד 2.5 גרם לקילו השאלה מה קורה מעבר כאשר נאמר בחיטוב אתה צריך להפחית פחמימות ולהגיע לבין 4 ל5 גרם חלבון.... מי שכזה בטוח שהכל סבבה הוא יכול לצרוך כזאת כמות ושיבוסם לו ושוב גם אני הייתי שמח לצרוך כמות כזאת של חלבונים אני פשוט חושב שזה לא שווה ת'סיכון...(אלא אם כן הוכך מעבר לכל ספק שאין סכנה למי שמתאמן)
__________________



על זה אני מדבר!!!
אלקנה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 18:59   #24
אלקנה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל

אגב אין פה איזה מנהל שרוצה לתת מילה בנושא?????
__________________



על זה אני מדבר!!!
אלקנה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 19:08   #25
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלקנה
א. אני בטוח שהיו דברים מעולם...
ב. זה שהכל תקין כרגע זה לא אומר שעוד 10 20 שנה ככה לא יתחילו בעיות, כל הנושא של תזונה הוא די חדש גם בארץ וגם בעולם (30 או 40 שנה), זה לא מספיק בשביל לעשות מחקרים מקיפים וחד משמעיים לגבי צריכת חלבונים מוגברת גם אם מדובר בספורטאים ושלא תבין אותי לא נכון אין ויכוח לגבי צריכה של עד 2.5 גרם לקילו השאלה מה קורה מעבר כאשר נאמר בחיטוב אתה צריך להפחית פחמימות ולהגיע לבין 4 ל5 גרם חלבון.... מי שכזה בטוח שהכל סבבה הוא יכול לצרוך כזאת כמות ושיבוסם לו ושוב גם אני הייתי שמח לצרוך כמות כזאת של חלבונים אני פשוט חושב שזה לא שווה ת'סיכון...(אלא אם כן הוכך מעבר לכל ספק שאין סכנה למי שמתאמן)
חמוד תקשיב אבקת חלבון= חלבון של הקוטג' שלך.
אם יהיה לך בעיות בכליות מאבקת חלבון יהיה לך גם מהקוטג' שאתה אוכל.
דבר שני תקרא את המחקר שפירסם זברה, זה מחקר מקיף בעל אמינות גבוהה מאד. אין שום ספק שלמי שיש כליות בריאות תיהיה בעיה בצריכת חלבון פי 2 ממשקל גוף.
לפני שאתה זורק טענות לאוויר תביא משהו שאתה מתבסס עליו, אני יכול להגיד שלעמוד על הראש טוב לפיתוח גוף. האם זה נכון? לא עד שאני יביא הוכחה.
במחקר שפירסמו פה הדבר הוכח (לפחות עד שיפריכו אותו).
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 19:21   #26
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
חמוד תקשיב אבקת חלבון= חלבון של הקוטג' שלך.
אם יהיה לך בעיות בכליות מאבקת חלבון יהיה לך גם מהקוטג' שאתה אוכל.
דבר שני תקרא את המחקר שפירסם זברה, זה מחקר מקיף בעל אמינות גבוהה מאד. אין שום ספק שלמי שיש כליות בריאות תיהיה בעיה בצריכת חלבון פי 2 ממשקל גוף.
לפני שאתה זורק טענות לאוויר תביא משהו שאתה מתבסס עליו, אני יכול להגיד שלעמוד על הראש טוב לפיתוח גוף. האם זה נכון? לא עד שאני יביא הוכחה.
במחקר שפירסמו פה הדבר הוכח (לפחות עד שיפריכו אותו).
אני משתגע ממך קראתי רק את החלק הראשון ואנחנו לא מדברים פה על אבקת חלבון אלא על צריכה יומית מוגברת של חלבון לבעלי בעיות בכליות.
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 19:23   #27
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
אני משתגע ממך קראתי רק את החלק הראשון ואנחנו לא מדברים פה על אבקת חלבון אלא על צריכה יומית מוגברת של חלבון לבעלי בעיות בכליות.
אז תקרא גם שאר ההודעה כי כתבתי שם מה אני חושב על צריכה מוגברת של חלבון.
אני לא כותב את ההודעות האלה כדי שלא יקראו אותם.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 19:47   #28
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אז תקרא גם שאר ההודעה כי כתבתי שם מה אני חושב על צריכה מוגברת של חלבון.
אני לא כותב את ההודעות האלה כדי שלא יקראו אותם.
הרגתה אותי כבר,דיאטנית לא בודקת תיק רפואי אין לה מושג אם יש לך בעיות בכליות ולא לא עושים שום בדיקת דם אני הלכתי לכזאת אז אם יש לך אתה יכול להגיע למצב לא טוב אישפוז וכו בגלל צריכה מוגברת של חלבון אז הבנת?
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 19:52   #29
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
הרגתה אותי כבר,דיאטנית לא בודקת תיק רפואי אין לה מושג אם יש לך בעיות בכליות ולא לא עושים שום בדיקת דם אני הלכתי לכזאת אז אם יש לך אתה יכול להגיע למצב לא טוב אישפוז וכו בגלל צריכה מוגברת של חלבון אז הבנת?
מה אתה אומר, כנראה אתה הולך לשכוניסטיות.
אני הולך לדיאטנית ספורט והיא ביקשה בדיקת דם ואני בטוח שהיא תשאל אותו אם יש עבר רפואי כמו סכרת ודברים כאלה.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:01   #30
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

בואו ניישר קו:

1. אוסנת הראל היא לא תזונאית.

2. בכל מקצוע יש אנשי מקצוע טובים יותר ופחות. יצא לי לראות הרבה תזונאים גרועים אבל גם תזונאים מעולים. צריכים לדעת לאן ללכת.

3. רבותיי, אתם חיים בסרט. בלי השכלה לפחות בסיסית במדעי החיים, בסטטיסטיקה ובשיטות מחקר הדרך להסיק בצורה שגויה ממחקרים היא מאוד קצרה. זה נחמד, זה טוב שקוראים מחקרים, אבל אנשי מקצוע עושים את זה הרבה, הרבה יותר טוב מכם.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:04   #31
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
בואו ניישר קו:

1. אוסנת הראל היא לא תזונאית.

2. בכל מקצוע יש אנשי מקצוע טובים יותר ופחות. יצא לי לראות הרבה תזונאים גרועים אבל גם תזונאים מעולים. צריכים לדעת לאן ללכת.

3. רבותיי, אתם חיים בסרט. בלי השכלה לפחות בסיסית במדעי החיים, בסטטיסטיקה ובשיטות מחקר הדרך להסיק בצורה שגויה ממחקרים היא מאוד קצרה. זה נחמד, זה טוב שקוראים מחקרים, אבל אנשי מקצוע עושים את זה הרבה, הרבה יותר טוב מכם.
עד שהגבת פה לא יכלת להגיב בקשר לנושא הפוסט מבחינת צריכה מוגברת של חלבון לבעלי בעיות בכליות?
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:06   #32
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

כתבתי תשובה לשאלת הפוסט. מי שיש לו בעיות בכליות, שיתייעץ עם הנפרולוג שלו.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:08   #33
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
כתבתי תשובה לשאלת הפוסט. מי שיש לו בעיות בכליות, שיתייעץ עם הנפרולוג שלו.
אוקי,אבל בן אדם שיש לו בעיות בכליות יכול להגיע לאישפוז מצריכה מוגברת של קוטג' אבקת חלבון או כל דבר אחר(חלבון) ?
אוסנת הראל לא תזונאית אז מה היא?
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:11   #34
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

1. היא לא תזונאית, היא סתם עושה כסף על מאמרים בynet.
2. תלוי איזו בעיה, אבל באופן עקרוני צריכה מוגברת של חלבון תדרדר את מצב הכליות.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:12   #35
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
1. היא לא תזונאית, היא סתם עושה כסף על מאמרים בynet.
2. תלוי איזו בעיה, אבל באופן עקרוני צריכה מוגברת של חלבון תדרדר את מצב הכליות.
אוקיי, תודה.
אם תאכל להיכנס לאשכול בקשר לאינסולין נראה לי תאכל לחדד שם כמה דברים.
  הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:16   #36
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
1. היא לא תזונאית, היא סתם עושה כסף על מאמרים בynet.
2. תלוי איזו בעיה, אבל באופן עקרוני צריכה מוגברת של חלבון תדרדר את מצב הכליות.
אתה מדבר על אנשים עם בעיות בכליות? או על כלל האוכלוסיה?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 20:16   #37
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

הוא שאל על אנשים עם בעיות בכליות, אז מן הסתם שעניתי לשאלה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 21:31   #38
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הזברה

אני לא מציע לך לעבור את ה3-3.5 בגלל סכנה תיאורטית אם בכלל לכבד, לא בגלל הכליות.
אולי אח"כ אני אחפש את הנייר.

אוי, לא שמתי לב שמשה כבר ענהבהתחלה. הייתה לי טעות קטנה שם ,הנזק הוא לא לכבד, מדובר על עודף אוראה בדם...

אני צריך לשבת ולקרוא את הנייר הזה עד הסוף, סוף סוף. התעצלתי עד היום הרבה יותר מידי בהקשר שלו.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 22:51   #39
אלקנה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
חמוד תקשיב אבקת חלבון= חלבון של הקוטג' שלך.
אם יהיה לך בעיות בכליות מאבקת חלבון יהיה לך גם מהקוטג' שאתה אוכל.
דבר שני תקרא את המחקר שפירסם זברה, זה מחקר מקיף בעל אמינות גבוהה מאד. אין שום ספק שלמי שיש כליות בריאות תיהיה בעיה בצריכת חלבון פי 2 ממשקל גוף.
לפני שאתה זורק טענות לאוויר תביא משהו שאתה מתבסס עליו, אני יכול להגיד שלעמוד על הראש טוב לפיתוח גוף. האם זה נכון? לא עד שאני יביא הוכחה.
במחקר שפירסמו פה הדבר הוכח (לפחות עד שיפריכו אותו).
לא דיברתי על סוג החלבון אלא על הכמות!!!!
__________________



על זה אני מדבר!!!
אלקנה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-08, 22:55   #40
אלקנה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
הוא שאל על אנשים עם בעיות בכליות, אז מן הסתם שעניתי לשאלה.
אין לי מושג מי דיבר על אנשים עם בעיות בכליות... אני שואלתי על עצמי אני בריא לגמרי והייתי שמח לדעת מה הגבול לצריכה יומית של חלבון בתקופת חיטוב.
וכן שמתי לב לתשובה של ברק (תודה) פשוט הייתי שמח לשמוע ממנהל פורום...
__________________



על זה אני מדבר!!!
אלקנה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים