|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-06, 12:34
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
אני מתאמן כבר חצי שנה בבית עם משקולות ומוטות כמו שצריך.
תאמין לי זה הכי הארדקור שיש... יש לי מרתף עם טייפ + אופניים + הליכון + ספרה ומשקולות + מוט ארוך של 10קילו ואני מתאמן כמו שצריך. גדלתי כמו שצריך בחצי שנה הזו והאימון זהה ואפילו יותר קשה מאימון במכון.
__________________
הייתי פה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות