|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-08, 21:13
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אני לא אוהב את המחשבה של לפצל את האימון ולעבוד בשבוע על כל שריר פעם אחת. ככה אני גם מרגיש יותר עובד, יש בעיה אבל עם התוכנית ספציפית?
ומה זה נעץ? חחח.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות