אבקות לעליה במסה

[nt1nt1]

^^ הקטע שחבר שלי היה אצל אחת והיא אמרה להורים שלו שזה בסדר וזה טב וכול זה...

עכשיו דברתי שוב עם אמא שלי והיא אמרה לי שנהיה שם ואם היא תגיד שזה טוב וזה אז היא תקנה לי

קראתי עכשיו כמה מאמרים והיה כתוב לי שהאבקות שהכי מתאימות לי זה אלו

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=2

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1



איזה מהאבקות האלה טובות ואני יעלה איתם מהר במסה שלי?
לפי מה שראיתי ה סיריוס מאס ניראה לי טוב...

ולכמה זמן קופסא אחת מחזיקה?(כמה גרם אבקה יש במנה אחת שאני צריך?)