|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-08, 17:12
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
1:2.. לאחד גרם חלבון 2-3 פחמימה?
והטעם ממש לא מעניין אותי.. אני יעשה הכל אבל הכל לעלות רק במסה וממש אבל ממש קצת באחוז שומן, לא יותר מ1.. אני מחפש את השייק המתאים לי שלא יהרוס לי את זה.. כי תפריט טוב כבר יש לי.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות