|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() א. תחשב כמויות של פחמימה חלבון ושומן.
ב. תוסיף שומן איכותי. ג.ירקות אוכלים כל יום, לא רק בשישי שבת. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|