|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() אני אבדוק את העניין של ה8 יוגורטים ב12ץ5 שקל, נשמע טוב.
אני קונה יוגורט ביו 200ג' ב2.90 או מקסימום 3.20 אבל זה עדיין יקר. חזה עוף יכול לצאת הכי זול (חוץ מאבקת חלבון כמובן) אבל אני לא יודע איך להכין אותו שהוא יהיה רך גם אחרי שמוציאים מהמקרר ומחממים, תמיד יוצא יבש רצח.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|