|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-08, 14:24
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
כן,צודק 100 אחוז היו צריכים להשתמש בזה רק לשתייה ולדאוג להביא כמות מספקת.
וכמובן אחרי כל ההתרוצצויות האלה הייתי מותש רצח,גם בזמן ההתרוצצויות לא שתיתי מים כמעט בכלל אז שהגעתי למעלה לקחתי פשוט גריקן והלכתי לצד (לא רציתי עכשיו שכולם יחשבו שאני עומד להתעלף וסתם לעשות בלאגן עדיף שיטפלו באלה שבאמת היו צריכים) והתיישבתי לי על החול נשענתי על אבן והורדתי גריקן שלם כמעט (משהו לא יאומן) נחתי כמה דקות וחזרתי על הרגליים 
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות