|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-04-08, 21:22
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח עם כל ההתווכחויות והכל שכחתי בכלל לעדכן...
בקיצור נשקלתי יום שישי 77.3 מרוצה מהמשקל למרות שהעלייה הזאת לא ממש טובה אבל גם השבוע הזה הייתי חולה התאמנתי רק פעמיים הייתי חייב להכניס אוכל אז לא נורא :] בכל מקרה מחר מתחיל את התוכנית החדשה עם כל השיפורים תוספות וכו' מקווה שילך טוב בעוד 57 יום בדיוק נגמרת המאסה הזאת סוף סוף !!! מת כבר להתחיל חיטוב :] ! שיהיה לכולם שבוע טוב עוד שבוע ליל הסדר אז תקרעו את עצמכם השבוע כדי שתוכלו לקרוע את הבטן בליל הסדר ! 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
