|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() פרפקט יטמבל מה יותר שווה.... במה יש יותר קלוריות מה נראה לך אני לא יודע מזה מנות הגשה ובגיינר אין סיכוי שמישהון בארץ עושה את זה!
תמיד זה 2 כפות תראה לי מישהו שגומר 4.5 קילו של גיינר מגעיל רצח בתוך שבוע!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|