וואייי יש לי את זה מלא פעמים יש לי ברגליים הרבא ולפעמים בעין זה מעצבןןןןןןןןןןןןןןןןןן בעניים זה מוציא אותי מי דעתי
במצב קיצוני זה יכול להגיע גם להיתכווצות מאוד כואבת וגם מזיקה, אים אתה תנסה לכווץ את השריר ברגע שזה קורה...צריך להיזהר מזה, ולנסות לשחרר את השריר ולא לכווץ אותו..