|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אחי כמו שכתבתי לך כדאי לך לבדוק את זה, בגלל שזה שרירים אולי אפשר לעבוד על זה, על הצד שנראה חלש להתמקד וכו', בכלל כדאי אולי דווקא לעבוד ישר הצד החזק ישאר אבל החלש יצמצפ פערים, ם זה קשור לצד חזק וחלש, אם זה מבנה קבוע אז.. זה כבר לא בטוח אפשר בדרך טבעית בל לא נראה לי כי זה שרירים ואפפשר לעבוד על עיצוב שריר
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|