|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 18:35
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בתחום הפיזיותרפיה משתמשים בטייפניג (חבישה) מתחת לפיקת הברך על מנת למנוע קריסתה פנימה ולהקטין מהלחץ המופעל בזמן מאמץ.אם אתה מועד לפציעות כדי ורצוי זה יכול להקטין את העומס בצורה משמעותית.אם כי בריצה פחות מומלץ!(ההסבר קצת ארוך..)
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות