|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה נראה זוועה כי אני לא מבין את זה בעיקרון אבל אני בטוח שיש פה משהו חכם יש מצב להסבר אולי קצת על התוכנית ? מזה ? איך זה עובד ? איך זה אפשרי בשבילך לעבוד גם על גב גם על כתפיים וגם על חזה באותו אימון ומזה Rp ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|